sexta-feira, 30 de janeiro de 2015

as pessoas estão tão enganadas sobre ter cuidado com a boca para não engordar...

Tenho uma quase obsessão por comida saudável - e não sou magra! Tenho muito cuidado com os açúcares e gorduras. Comidas com molhos e fritos são quase sempre evitadas. Fast food também é coisa que nem sequer entra em casa e não tenho o hábito de comprar comida take -away.
E se não fosse tão cuidadosa, já não caberia nas portas, possivelmente. 

Esta minha rigidez na confecção de refeições traz-me imensos problemas sobre o que fazer para o jantar - que, neste momento, a par com o pequeno almoço - é somente o que é feito em casa.
Pelo meu marido qualquer coisa serve... mas qualquer coisa lá em casa, não se faz. e logo a qualquer coisa, sugere pizza! Enfim... já disse que ele parece os miúdos...

Bom, toda esta ladainha, porque estou constantemente a pensar que alguns blogues de culinária colocam receitas cheios de molhos, abusam dos gratinados, das natas, dos queijos, das margarinas.  E depois têm sempre uma boa figura. Como conseguem que, apesar das carradas de coisas que são potenciadoras da engorda, se mantêm  assim, em plena forma.

Isto não é inveja, é apenas uma curiosidade. Sei bem que não somos todos iguais. Habitualmente, é nas férias, com uma rotina menos acelerada e mais descontraída, e sendo eu menos rígida com a comida, que acabo por perder peso.

3 comentários:

  1. Bom dia

    Ainda ontem falava sobre esse assunto com amigas, uma das quais se vê na mesma situação que tu Já eu como o que bem me apetece e sou magra, mas tenho gordurinhas acumuladas nas zonas femininas :P. É uma sorte, como tudo na vida. Sou a primeira a dizer que deve ser preciso ter muita força para nos controlarmos e não comer tudo o que apetece, não sei se conseguiria.

    Beijinhos

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  2. às tantas fazem esses pratos para mostrar e não os comem ou então comem apenas uma garfada com um prato de alface... :)))

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