Diz que não durmo o suficiente

A pulseira fitness anda comigo há três dias. Diz que durmo pouco.

O meu amigo já me tinha avisado que eu ia estar sempre a receber alertas sobre o sono. Ele já me conhece suficientemente bem para saber que ia dar nisto; não era preciso pulseira.

Confesso que demoro segundos a adormecer. Mesmo antes de existir ginásio. Raramente me lembro de sonhar. E depois da operação ao nariz, no ano passado, passei a respirar melhor, o que contribuiu para um melhor sono também.

Não me importo de acordar cedo, se bem que em dias de chuva apeteceria ficar um pouco mais na cama, enrolada em lençóis quentinhos. Não me deito muito cedo porque também não chego a casa cedo e há coisas para fazer. Só me deito com as galinhas se estiver com alguma rara dor de cabeça, ou o cansaço conseguir vencer a minha teimosia.

Às vezes gostava de dormir mais, porque há dias que não tenho necessidade de me levantar cedo mas o meu relógio interno é um chato e, ao fim de semana, por exemplo, estou acordada logo as seis. E obrigo me a ficar, até porque de inverno ainda é de noite.

Isto de ter bicho carpinteiro há uns meses que voltou em força, por isso, acho que a pulseira fitness vai continuar a alertar para as horas de sono que eu tenho em falta. Pode ser que eu consiga compensar com sestas, que é coisa que me repõe energia.